【お役立ち情報】渋谷の美容外科を利用してコメカミレディエッセ


【お役立ち情報】渋谷の美容外科を利用してコメカミレディエッセブログ:15-05-19


ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

今日は知り合いに付き合って朝方から
ウォーキング。

普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。

ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。

それにミーも朝方から付き合わなくても良い
わけで…ダイエットシェイク チョコレート味を飲んで元気にウォーキング。

そしてPREEとラジオ体操やら、
スタイルUPレッグやらが日課みたいだよ。


でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン!?

とはいっても、健康には良いことだから良いけど、骨盤ネジ締めが
良いらしいから、今度行くとかトマト寒天を食べると〜とか
本当に楽しそう。

逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの?とか思ったりもするくらい。

7KG痩せたいとか特になさそうだし、野菜餃子を食べたい
から、逆に運動をする?みたいな。

ミーから見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな?とか思ったりもする。

ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。

曇りのち晴れとかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ?


ちなみに知り合いは痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい(笑)

さて、昼からはまったり過ごそう。

昼寝でもしようかなー(笑)



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