【お役立ち情報】肝斑の影響によって皮膚の症状と見た目


【お役立ち情報】肝斑の影響によって皮膚の症状と見た目ブログ:16-12-30


コンバンワー

不規則な生活で、かなりのお疲れです。

夜勤とかある仕事って、慣れるとか言うけど、薬飲まないと寝れないって
人もいるしね。

ついつい、夜勤とわかっていても寝れない時は、疲れていないのかと思って
柔軟運動とかスタイルUPレッグやってみるんだけどね。

起きた時に、肩が・・・(笑)


みんな話を聞くと、エステ行ったり、エフェクトや
ダイエットシェイク ストロベリー味とか、エアロビクスなどなど・・・

色々やっているんだよね。

やっぱり8キロ太ったって、痩せた子がいない仕事。

痩せないよなー。

太らない人がうらやましいと思うけど、ちょっとエアロビクスでも
リフレッシュになるなら、それはそれで良いかなーって。

ついつい金萬ラーメン食べたいなーって食べちゃうし。。。

食べ物でストレス発散というのを治して、海釣りとかに
出かけてみるのもよいかもねー。

あさってあたり、太郎を誘ってみよっかなー。

一週間くらい前に池袋行きたいねーって話もでていたことだし♪

なかなか合う時間がなくて、友達とも遊べないと、食に進んでしまったり
するのもよろしくないことだとはわかっているのだけど、やめられない。

これがいけないんだろうなーとは思ってはいるんだけど。

不規則なこの仕事だとしても、遣り甲斐はあるから、辞められないし。

色々あるよねー。

クレーン運転士とって、キャリアアップとかいう話を聞くと、自分も一生懸命
この資格をとって、今の仕事を頑張っているわけだし。

ま、とりあえず、寝れるように・・・お腹が空いたらこんにゃくゼリーでも
たべよっかなー。。。


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